Aerosling

USERE AEROSLING KURSE 2019

Jeder Kurs findet in zehner Einheiten statt.

AEROSLING MIX

Beim aeroSling handelt es sich um ein funktionales Schlingentraining bei dem man seinen eigenen Körper als Trainingswiderstand nutzt. Bekannter ist das TRX-System das ohne Umlenkrollen arbeitet. Mit der Umlenkrolle im aeroSling kann man die Anforderungen an das Training deutlich erhöhen. Äußerst effektiv ist es als Fitnesstraining oder ergänzendes Training zum Laufen, Triathlon, Radfahren, etc. 

Montags
19:30 Uhr – 20:30 Uhr

Donnerstags
18:00 Uhr – 19:00 Uhr

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